Beneficios de beber té

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¡Nos encanta el té! Beberlo nos sienta genial a cualquier hora del día y lo mejor es que existe una gran variedad en función del beneficio que queramos obtener.

Caliente o frío, con azúcar o miel… ¡Está buenísimo de todas las maneras! Además de disfrutar de una bebida con sabor y que nos ayuda a hidratarnos, bebiendo té e infusiones le damos a nuestro cuerpo y organismo muchísimas propiedades beneficiosas para la salud. Sigue leyendo

Frutas deshidratadas: propiedades y beneficios

Fruta deshidratada, orejones, kiwis, peras, moras, arandanos rojos, caqui

¿Habéis escuchado hablar de las frutas secas o frutas deshidratadas? Son frutas a las que se les ha quitado todo su contenido en agua a través de diferentes procesos de secado y deshidratación. El resultado son alimentos que mantienen las propiedades de las frutas frescas y que pueden ser conservadas durante más tiempo. Sigue leyendo