Recetas veganas muy sabrosas y fáciles de preparar

recetas veganasHoy os vamos a dar diferentes ideas para preparar recetas veganas con nuestros alimentos deshidratados. Como sabréis ya, están elaborados exclusivamente con legumbres, son 100% naturales y vegetales y no contienen gluten ni colesterol, por lo que también son aptos para personas celíacas. Sigue leyendo

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5 razones por las que beber té a diario

razones para beber té a diario

Beber té aporta a nuestro organismo muchísimos beneficios. En función del color del té que elijamos, nos beneficiaremos de unas u otras propiedades, si bien todos comparten algunas: el té es antioxidante, es una bebida natural, es reconfortante… Sigue leyendo

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La historia del té

historia del téDespués del agua y del café, el té es la bebida más popular de todo el mundo. Parece ser que los primeros usos de las hojas de té como bebida datan del año 500 a.C., cuando en China se utilizaban como tónico medicinal. Sin embargo, existen diferentes leyendas sobre cómo se llegó a este uso. Sigue leyendo

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Los mejores productos para una dieta vegana

los mejores productos para dietas veganasExisten ciertos alimentos que constituyen un perfecto aliado para las personas que sigan dietas veganas, puesto que le aportan todas las proteínas y vitaminas que su organismo necesitan.

Si alguno de vosotros estáis siguiendo una dieta vegana (o vegetariana) os interesará conocer estos nuevos productos de los que os vamos a hablar a continuación. Se trata de alimentos deshidratados, preparados a base de legumbres con textura de carne pero 100% vegetales y con un contenido promedio de proteínas del orden del 50%. Existen diferentes tipos y con ellos podréis hacer desde hamburguesas hasta milanesas, pasando por risotos o sopas, todos ellos muy sabrosos y nutritivos. Sigue leyendo

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Propiedades y beneficios de la cúrcuma

propiedades de la cúrcumaLa cúrcuma es una de las especias más conocidas y más utilizadas en todo el mundo. Proviene de una planta herbácea nativa del suroeste de la India y se le atribuyen numerosas propiedades muy beneficiosas para la salud. De hecho, la cúrcuma ya era utilizada en su país de origen precisamente por esas propiedades allá por el año 610 a. C. Sigue leyendo

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