Manzanilla o camomila: propiedades y beneficios

infusión de manzanillaLa manzanilla o camomila es una de las hierbas medicinales más conocidas y populares en todo el mundo. Y no es para menos, dado que su consumo aporta muchísimos beneficios a nuestra salud gracias a sus propiedades medicinales. Sigue leyendo

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Milenrama, la aliada de la mujer

Las plantas, a pesar de que ahora no se conocen mucho, son y han sido siempre buenas aliadas para combatir y prevenir las enfermedades y problemas de salud en las personas. En la actualidad no se usan mucho en detrimento de los medicamentos pero, si se tuviera una combinación de ambos, quizás se podrían obtener mejores beneficios. Sigue leyendo

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Prepara emplastos con hierbas medicinales

Seguro que recuerdas, por haber leído o si tienes personas mayores a tu lado, que antes no existían tantas medicinas y, cuando había dolencias, se solía recurrir a los remedios caseros, normalmente remedios que se relacionaban con las hierbas para curar los problemas. Así es como se usaban las emplastos en muchas dolencias.

Los emplastos consisten en usar hierbas, casi siempre frescas, pero también se pueden usar cocidas, secas o en polvo aplicándolas sobre la zona dolorida o herida y tapándola con un trozo de tela que la mantenga sobre el lugar durante un tiempo prudencial para que el efecto de las hierbas actúe sobre la misma aliviando los dolores.

Cómo hacer un emplasto

A la hora de hacer un emplasto puedes hacerlo cogiendo la planta (siempre en las partes más sólidas salvo que el emplasto sea de las flores o las hojas) y machacándola bien hasta obtener una pasta que has de colocar sobre la herida o dolencia. También se pueden hervir y después machacar para que sea más fácil de hacerse.

Otra forma de hacer un emplasto es convirtiendo en polvo la planta y después agregarle aceite o infusión, muy poca, para crear una pasta.

Los emplastos suelen hacerse para heridas pero también para dolores. Por ejemplo, puedes preparar un emplasto de consuelda para aliviarte en el caso de que te hayas torcido una muñeca o el tobillo. También para las fracturas puede aliviar un poco el dolor que se siente.

Otro de los emplastos que puedes realizar es con hierbas hipéricas o también llamadas corazoncillos que alivian los dolores musculares y del sistema nervioso cuando se aplican en los puntos estratégicos del cuerpo (por ejemplo en la espalda, en los hombros y la nuca, etc.).

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Mitos y verdades sobre las hierbas medicinales

Las hierbas medicinales es algo que se puede utilizar a la hora de tratar alguna dolencia o malestar, y obviamente muchos las usan pero, para los más críticos, las hierbas medicinales no sirven, o las critican atendiendo a falsos mitos que se han comentado de ellas, o bien las que los usan lo hacen creyendo algo que en realidad no es.

Por eso hoy queremos comentarte algunos de los mitos y verdades sobre hierbas medicinales que existen.

Cuantos más remedios naturales uses, antes te curarás.

Siempre se ha dicho que si usas remedios naturales el organismo reacciona mejor y se cura antes. Esto la verdad es que depende de la dolencia, y del tratamiento, unas veces puede actuar rápido, sobre todo si no has consumido antes productos naturales para tratar dolencias, pero después, como los medicamentos, requieren su tiempo.

Las plantas medicinales es mejor usarlas secas.

Esto sí es cierto, de hecho secas conservan mejor las propiedades que si las consumes frescas, que, en algún momento, pueden tener algunas bacterias o virus que se eliminan con el paso del tiempo y un buen secado.

Las plantas medicinales en dosis altas pueden ser tóxicas.

Igual de cierto, por eso no es bueno abusar de ellas y seguir las indicaciones que se dan para evitar males mayores.

Las hierbas naturales no hacen daño a la salud.

En este caso no podemos decir que esto sea verdad porque las hierbas naturales pueden ser malas para algunas personas (serían alérgicas a esas hierbas) y por eso al principio hay que empezar tomando una pequeña cantidad para saber si el organismo la tolera.

¿Conoces tú algún otro mito? ¿Te decimos si es cierto o falso?

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